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Home Ficha Nutricional del Pulpo

INFORMAZIONE NUTRIZIONALE POLPO

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INFORMAZIONE NUTRIZIONALE  POLPO

 

PULPO

Il polpo è un mollusco con meno calorie

Il polpo contiene praticamente alcuna carboidrati.

Il carico glicemico è zero

L'indice di sazietà dil polpo è moderato

INFORMAZIONE NUTRIZIONALE

Valori medi approssimativi per 100 grammi di prodotto sgocciolato:

Sali minerali 1,95 g

Proteine 8.18 g

Carboidrati 1.48 g

Grassi totali 0.54 g

Grassi neutri 0.12 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.058 g

Acidi grassi polinsaturi 0.016 g

Ricchi in acidi grassi insaturi essenziali Omega 3 e Omega 6